fbpx

Blog

Blog

Nieuws – aanbiedingen – evenementen & gratis sport tips

 

 

Weet jij waarom sporten zo goed voor je is?
Weet jij waarom sporten zo goed voor je is?

Lichaamsbeweging helpt niet alleen lichamelijke problemen op te lossen, maar het kan ook diezelfde problemen juist voorkomen. Lees snel verder wat lichaamsbeweging voor je kan doen, wat houdt je nog tegen om te beginnen?Sporten verlaagt je hartslagfrequentie Het hart...

Nooit meer Steken in de zij tijdens het hardlopen
Nooit meer Steken in de zij tijdens het hardlopen

Ongeveer eenderde van de hardlopers heeft er regelmatig last van: zijsteken. Een scherpe, stekende pijn net onder je ribbenkast. Jongere lopers, lopers die net beginnen of lopers die moeite hebben om hun ademhaling onder controle te houden lijken er vaker...

Geluk en gezondheid
Geluk en gezondheid

Voor de meeste mensen zijn gezondheid en lichamelijk welzijn basisvereisten voor een gelukkig leven. Maar wie gezond is, is daarom niet gelukkig. En niet elke zieke is ongelukkig.Dat komt omdat we gevoelig zijn voor verandering. Onze keuzes en onze...

Social-media

 

1
Hallo,

Kan ik je ergens mee helpen?
Powered by